Benigma Magántenyészet

                          

Shining Boy Edzésterv


 

  • Hétfő: Alap Edzés
  • Kedd: Kemény Edzés
  • Szerda: Tereplovaglás
  • Csütörtök: Futószáras Edzés
  • Péntek: Legelő

Edzés előtt/után:
 

Mielőtt Shining Boy-jal nekikezdünk az   edzéshez, alaposan lecsutakolom, majd a hátára teszem a díjugrtó nyergét és felkantározom.
Lovam már nagyon izgatott, nagyon szeret edzeni. Miután felszerszámoztam, indulhatunk ki a pályára.
Az edzés végeztével Shining Boy fáradtan, de boldogan vonul vissza boxába. De mielőtt bemennénk langyos vízzel leöblítem és lehűtöm felhevült testét. Lovam ezért nagyon hálás, jól esik neki a lehűlés. Ezután leveszem róla a szerszámokat, beviszem a boxába és adok neki enni és inni. Miután feltöltöttem a szénahálót és az itatót, adok neki egy szép, nagy sárgarépát. Gyorsan eltünteti, mert ez a kedvenc csemegéje. Aztán elköszönök tőle abban a tudatban, hogy holnap találkozunk.

 

Hétfő:

Alap Edzés: Ez az edzés egy egészen egyszerű dolog. Felállítok lovamnak pár akadályt, de mielőtt bármelyikre is rávezetném, bemelegítem az izmait pár kör-ügetéssel. Mikor ezzel készen vagyunk, jöhetnek az akadályok. Elsőként egy kis x-re (60cm) vezetem, ezután jöhet a cavaletti (40 cm), az oxer (0,6m) és nem utolsó sorban a vizesárok (0,7m). Ha mindez jól sikerül jöhetnek a magasabbak. Ezek közül a meredek (0,8m), a Triple Bar (0,7m), és legvégül a kőfal (1m). Bár Shining Boy a kőfal előtt elbiznytalanodik, én adok neki bizalmat és végül sikerül átjutnunk rajta. Ezután még sétáltatom pár percig, hogy lehűljön, és még a járatóba is berakom, amíg teljesen le nem hűl. Ha minden rendben, bevezetem a helyére és leszerszámozom.

Kedd:

Kemény Edzés: A mai napon fedett pályán gyakorlunk. Ugratás előtt kellőképp bemelegítem, majd ha ez megtörtént, kezdődhet az edzés. Ugratunk pár órát mind magasabb aadályokkal. Ezekkel a magasságokkal önbizalmát is növelem, ugyanis nem igazán szereti a kőfalat, tehát most erre fektetünk nagy hangsúlyt. Közel 1 méter 20 centinél nem emelem tovább, mert feltűnt, hogy ezt már nehezen kezeli. Az ugratások végeztével sétáltatom, hogy megfelelően lehűljön, majd visszaviszem a bokszába lenyergelni.

Szerda:

Tereplovaglás: Ma az állóképességét fejlesztem egy kis túrával. Shining Boy szeret az erdőben sétálni és ugratni is. Az egyik kedvenc erdei ösvényét választottam útvonalul. Ezen a részen rengeteg egyenes szakasz van, ahol nagyon szeret vágtázni. Azonban lehet itt találni tuskókat és farönköket is, amik felett kecsesen átrepül. A tereplovaglás végeztével visszasétálunk az istállóba, hogy kipihenjük magunkat a másnapi edzésre.

Csütörtök:

Futószáras Edzés: Ezen a napon nem lesz nyereg a hátán. Ma futószáron edzünk; Shining Boy nagyon szeret szabadon ugratni, ez az egyik kedvenc edzésfajtája. Miután végeztünk az edzéssel, lovam kicsit fáradtan, de boldogan tér vissza az istállóba.

Péntek:

Pihenő: Shining Boy ma a többi lovammal együtt megy ki a legelőre. Amíg ők legelnek, én kitakarítom a bokszokat. Ha ezzel végeztem, Shining Boy-t átviszem a jártatóba, a többieket pedig vissza a helyükre. Lovam számára a mai nap a pihenés jegyében telik.

 
OLDAL INFORMÁCIÓK

HK VK
Oldal neve:
Benigma Istálló
Szerkesztők: domcs, Cathy
Utoljára frissítve: 2015.09.04. 

 
CHAT
 
 

 
 
CSERÉK
Cserét a chatbe kérj! :)
http://kepkezelo.com/images/nz5x83hpfkva2fbevycm.png http://kepkezelo.com/images/ijkhiiiuwnysfsr5iwt1.png http://kepkezelo.com/images/m03kdtqovo4kvzp2xglu.png 
http://kepkezelo.com/images/54e3zt4a1ovv3h07d38w.png http://kepkezelo.com/images/8wqdxlckq4dp5avjpj2d.png http://kepkezelo.com/images/n19elyuad4cefsg92zql.png 
   
 
 
 
BEJELENTKEZÉS
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

CSS Codes


* Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.